Se ronger les ongles


Nail biting

L’habitude de se ronger les ongles est souvent développée pendant l'enfance. Tandis que souvent considéré comme un ennui, ce peut être simplement une mauvaise habitude, mais ce peut également être le  symptôme d'une perturbation émotionnelle. Dans tous les cas, l’hypnothérapie peut vous aider.

Pour la majorité des personnes, se ronger les ongles est un moyen de soulager leur anxiété. La plupart rongent leurs ongles pendant des moments d’angoisse ou simplement par habitude, mais le mécanisme est  le même qu'avec la suralimentation et les fumeurs – c’est la satisfaction orale.

Pour le dire plus simplement, on ressent une forte envie de mettre quelque chose dans sa bouche pendant des périodes de stress, que ce soit un ongle, une cigarette ou un morceau de gâteau.

L'hypnose peut être un traitement efficace pour surmonter une tendance à se ronger les ongles pendant les périodes de surmenage ou de stress.


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